Pfarrer- Graf- Schüler entspannen sich mithilfe von Shiatsu

Im Rahmen des Projektes „ Sport und Ernährung“ unter derLeitung von Sportlehrer Marcus Müller stand für die SchülerInnen der 8.Klasse kurz vor den Pfingstferien ein weiteres Shiatsu-Event auf dem Programm. Hierzu lud Herr Müller wieder die Physiotherapeutin Frau Sieglinde Butz- Bergau ein, die auf diesem Gebiet eine Spezialistin darstellt. Auf eine theoretische Einleitung in Bezug auf die japanische Shiatsu- Methode wurde diesmal verzichtet. Der Stellenwert dieses Events lag auf exakt ausgewählten Shiatsu – Übungen, die zu unterschiedliche Unterrichtszeiten in der Schule stattfinden sollen. Dazu schlug Frau Butz- Bergau folgende zeitliche Einteilung vor:

Shiatsu- Übungen

-         zu Unterrichtsbeginn

-         gegen 10.00 Uhr

-         zu Unterrichtsschluss

-         vor und nach Klassenarbeiten

Hauptziel dieser Shiatsu - Übungen ist es, die SchülerInnen auf die anschließende Unterrichtssituation besser vorzubereiten, sei es z.B. um die Konzentration zu fördern, angespannte Muskulatur zu lockern, Ängste vor Klassenarbeiten oder Referaten zu überwinden.

Für die Schüler waren die Massageübungen mit ihren jeweiligen Akupressurpunkten anfangs noch etwas gewöhnungsbedürftig. Gegen Ende des Events konnte man jedoch feststellen, dass die Schüler die ihnen gezeigten Übungen gekonnt und zielgerecht umsetzten sowie die gewünschte Wirkung der Massageübung empfanden. Das Schülerfeedback zu den von Frau Butz- Bergau ausgewählten Übungen fiel daher am Ende sehr positiv aus. Die Schüler meinten, dass sie sich vorstellen können, diese Übungen sowohl in der Schule als auch zu Hause umzusetzen. Für die SchülerInnen und Frau Butz- Bergau war es nicht das letzte Treffen. Sie haben sich geeinigt, dass diese Kooperation auf weitere Zeit bestehen bleibt.